Berufliches Coaching

Bevor ich mit dem Coaching bei Kirsten begann, hatte ich das starke Gefühl, dass ich etwas in meinem Berufsleben ändern musste, aber ich wusste weder was noch in welche Richtung es gehen sollte. Mir war klar, dass ich einen strukturierten Ansatz brauchte, um herauszufinden, was ich als Nächstes tun möchte, und schon ab unserer ersten Sitzung sowie dem Fragebogen, den Kirsten mir geschickt hatte, hatte ich das Gefühl, mit jemandem zu arbeiten, der genau weiß, was zu tun ist. Ich wusste, dass Kirsten zu 100 % die richtige Person für mich ist, als mir bewusst wurde, wie leidenschaftlich sie Menschen dabei unterstützt, ihre Berufung und ihre nächsten beruflichen Schritte zu finden.

Mein größter Aha-Moment war die Erkenntnis, wie viele Möglichkeiten ich tatsächlich habe und wie viel möglich ist.

Nach dem Coaching habe ich nun eine viel klarere Vorstellung davon, was ich machen möchte, und arbeite aktuell an einem detaillierten Plan dafür. Kirsten hat mir außerdem geholfen, meine inneren Blockaden zu erkennen, und mir wertvolles Feedback sowie – was noch wichtiger ist – Übungen gegeben, um diese zu überwinden. Besonders geschätzt habe ich ihre Kreativität und Vielseitigkeit bei diesen Übungen. Und vermutlich ist genau das der wichtigste Teil ihres Angebots: sie unterstützt tiefgreifende innere Veränderungen.

Ich würde Kirsten jedem empfehlen, der eine Veränderung im Leben anstrebt und Unterstützung von jemandem braucht, der kompetent, ideenreich und gleichzeitig sehr leidenschaftlich an der beruflichen und persönlichen Entwicklung seiner Klient*innen interessiert ist.

Kirsten hat mir mit ihrem klaren strukturierten und anschaulichen Coaching viele Werkzeuge an die Hand gegeben, um meine Ziele umsetzen zu können. Ich habe damit einen Weg aus meiner Negativspirale gefunden.

Dass es so einfach sein kann Dinge weniger persönlich zu nehmen und ich mich damit selbst nicht mehr ausbremse, fasziniert mich immer noch.

Kirstens Coaching ist individuell auf mich zugeschnitten gewesen. Mir sind einige meiner Talente und Verhaltensmuster bewusst geworden, die ich vorher nicht auf dem Schirm hatte. Mit dem Wissen konnte ich einen großen Schritt nach vorne machen.

Jede Situation und jedes Thema hat Kirsten anschaulich mit Beispielen aus ihrem großen Repertoire greifbar gemacht. Somit konnte ich sehr leicht lernen welche Strategien erfolgversprechend sein können und wie ich empfängerorientiert kommunizieren muss, um meinen Zielen näher zu kommen. Auch habe ich verstanden, warum früher einiges nicht so gut gelaufen war.

Das Coaching hat auch die unerwünschten Altlasten aus meiner Vergangenheit in ihre Schubladen einsortiert. Ich habe nicht nur beruflich ein großes Stück dazu gewonnen, sondern ich bin auch privat zufriedener, selbstbewusster und glücklicher geworden. 

Ich kann nur jedem empfehlen mit Kirsten ein Coaching zu machen, da es mir nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sondern eine wahre Bereicherung für meine persönliche Entwicklung war. 

Ich freue mich schon auf eine Fortsetzung.

Woran hast du erkannt, dass du bei mir richtig bist?
Mich hat die langjährige Erfahrung im Coaching-Bereich und der Werdegang von Kirsten aus der Bank überzeugt. Im Kennenlerngespräch gab es ein paar Punkte, die meine Entscheidung bestätigt und meine Neugier geweckt haben.

1. Wie hast du dich vor dem Coaching gefühlt?
   Körperlich war ich ständig müde, meine Gedanken haben sich ständig mit der Unzufriedenheit im Job beschäftigt. Ich war kurz davor, den Job zu kündigen, wollte jedoch nicht nach 6 Monaten in der gleichen Situation wieder sein. Mein Privatleben war eingeschlafen. Ich habe den Fokus nur auf das Berufliche gelegt.
2. Wie fühlst du dich nach dem Coaching? Was hat sich verändert?
   Ich fühle mich sehr gut. Es fühlt sich wieder „rund“ in meinem Leben an.
   Durch Kirstens Tipps und Übungen habe ich mich selbst besser kennengelernt, unter anderem welche Dinge/Werte mir wichtig sind und welche Talente in mir schlummern. Zudem habe ich mehr Gelassenheit, Freude und Offenheit in vielen Lebensbereichen gewonnen. Anfangs dachte ich, ich finde durch das Coaching JETZT den richtigen Job.
   Diesen habe ich bereits, und wir haben nur kleine Stellschrauben verändert, die mich zufriedener machen.
   Auch im privaten Bereich hat sich vieles zum Positiven verändert.
   Das Coaching geht weit über den beruflichen Weg hinaus, und das ist gut so.
   Das Leben ist schön, mit all seinen Möglichkeiten.

Kirsten versucht, ihre Kunden als Ganzes zu sehen und dieses Ganze wieder in Balance zu bringen. Offenheit und die Bereitschaft, ihre Tipps anzunehmen und umzusetzen, gehören allerdings auch dazu. Besonders zwischen den Coaching-Terminen gilt es, die Übungen im Alltag anzuwenden und aus den Erfahrungen zu lernen.

Ich bin dankbar, dass ich den Weg mit Kirsten gegangen bin, und freue mich darauf, was sich noch auf meinem weiteren Weg entwickeln wird.

• Woran hast Du erkannt, dass Du bei mir richtig bist?
Ich habe mich vor einigen Monaten in Deinem Webinar zum Thema „kündigen oder bleiben“ (so richtig weiß ich den Titel nicht mehr), über das ich über Instagram oder Deinen Newsletter, zu dem ich mich 2021 angemeldet hatte, erfahren habe, zu Dir gefunden. Das Thema war genau „meins“ und trieb mich um. Mit Deiner ruhigen Art und Deinem Knowhow zum Thema hast Du mich überzeugt. Das Webinar war hilfreich, um Dich als Person und Coachin besser kennenzulernen. Das Ganze wurde dann abgerundet durch unseren kostenfreien ersten Call. Als ich aufgelegt hatte, wusste ich, dass es passt und ich habe mich wenig später angemeldet.
• Wie hast Du Dich vor dem Coaching gefühlt?
Ich war neben der Spur und hin und her gerissen, ob ich in meinen neuen Job wirklich richtig bin oder ob ich mich doch im falschen Job befinde und mir was Neues suchen muss. Ich war irgendwie nicht mehr ich selbst und fühlte mich echt nicht gut. Ich habe mich wirklich „lost“ gefühlt. Die Energie, die mich sonst wirklich auszeichnet, war weg und ich war ratlos. Das Thema „gehen oder bleiben“ hat mich jeden Tag beschäftigt und ich habe mein Umfeld damit belämmert und jede Person damit voll getextet, was im Ergebnis absolut nicht hilfreich war und mein Umfeld sicher auch abgeschreckt oder genervt hat.
• Wie hast Du Dich nach dem Coaching gefühlt? Was hat sich verändert?
Ich habe es schon vor unserem letzten Termin gespürt, dass ich mich irgendwie angekommen und ruhig gefühlt habe. Dieses Getriebensein und nicht zu wissen, was ich tun soll, war plötzlich weg. Ich war wieder ich, ausgeglichen und zuversichtlich. Die Energie kam zurück und mit ihr der Mut und das Vertrauen in meine Fähigkeiten. Toll war auch, dass Du neben meinen Job-Themen noch das Thema aufgemacht hattest „Deine eigene Schönheit erkennen“ – das war erst ungewohnt, aber eigentlich genau das richtige Thema für mich. Da habe ich nochmal viel mitgenommen.
• Was war Dein größtes Aha-Erlebnis.
Ich hatte schon einige Coachings und Kurse gemacht, bevor ich zu Dir gefunden habe und dachte, ich wüsste schon so viel. Im Ergebnis war das auch der Fall, aber die Fäden so richtig zusammen zu fügen und auch vom Kopf ins Tun und ins Gefühl zu kommen, auch Ballast abzuwerfen, das war erst durch Deine Begleitung möglich. Ich habe in der Tat meine eigene Schönheit erkannt, so komisch das auch klingen mag. Die Arbeit mit meinen Werten und die Prüfung, ob diese im aktuellen Job verwirklicht werden und dass ich diese auch als Blaupause auf jeden Job anwenden kann, war wirklich ein Highlight. Richtig gut fand ich auch das Loslassen meines „geerbten“, übersteigerten Verantwortungsgefühls. Du hast einen Koffer voller Tools und mir gezeigt, wie hilfreich deren Anwendung ist und ich wie ich sie anwenden kann. Insbesondere zum Thema Kommunikation. Manche kruden Vorstellungen / Glaubenssätze, die ich hatte, hast Du auch zurechtgerückt.

Die Vorbereitung des 8-Termine-Coachings war extrem hilfreich und das hat auch dazu geführt, dass ich mich mit meinen Themen, Stärken und Eigenschaften nochmal intensiv auseinandergesetzt habe. Auch die Frage von Personen aus meinem Umfeld nach positiven Eigenschaften war ungewohnt, aber wirklich schön. Das Logbuch, welches Du während der 8 Termine geführt und vervollständigt und mit tollen Bildern, die beim Erinnern helfen, garniert hast, ist eine gute Richtschnur während dieser Zeit gewesen, und wird es auch für die Zukunft sein. Ich habe mich auch bei für mich schwierigen Themen und Fragen immer wohl und gut aufgehoben geführt.

Danke Dir, dass ich wieder in mir ruhe und positiv gestimmt in die Zukunft blicke!
Ich kann es nur empfehlen, mit Dir zusammen zu arbeiten.

Ursprünglich hatte ich eine große Frage, die mich schon lange beschäftigte und weshalb ich mich an Kirsten gewandt habe: Wie soll es beruflich für mich weitergehen?
Soll ich kündigen und eine neue Stelle suchen, mich selbstständig machen oder einfach bei meinem jetzigen Arbeitgeber bleiben und mir dort ein „einfaches“ Leben machen?

Als Kirsten mich fragte, ob ich mir noch etwas vom Coaching wünsche, war ich zunächst verunsichert – schließlich schien mir diese eine Frage bereits riesig und belastend. Trotzdem nutzte ich die Chance, auch an meiner persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten: an meiner Unsicherheit beim Sprechen, meinem Selbstbewusstsein und meiner Wirkung nach außen.

Während der gesamten Coachingsitzungen fühlte ich mich von Kirsten ernst genommen, wertgeschätzt und vollkommen akzeptiert – mit all meinen Eigenarten und Macken, die jeder Mensch hat. Dabei hatte ich nie das Gefühl, dass ich mich komplett verändern muss. Vielmehr habe ich gelernt, dass ich so sein kann, wie ich bin, und dennoch meine Ziele erreichen kann – auch mit meiner Unsicherheit. Kirsten gab mir genau die richtigen Tipps und Werkzeuge an die Hand, die ich zwischen den Sitzungen ausprobieren konnte. Oft war ich erstaunt, wie wirkungsvoll selbst kleine Impulse sein können, ohne dass ich mich dabei verstellen musste. Ganz nebenbei habe ich auch noch den ein oder anderen fachlichen Tipp für meine Selbstständigkeit bekommen.

Rückblickend habe ich nicht nur mein ursprüngliches Ziel erreicht – Klarheit über meine berufliche Zukunft zu gewinnen –, sondern mich in allen meinen Wunschbereichen enorm weiterentwickelt. Eines meiner größten Aha-Erlebnisse war das unerwartete Feedback eines langjährigen Kollegen. Ohne von meinem Coaching zu wissen, bestätigte er mir eine deutliche Verbesserung genau in einem meiner „Baustellen“.

Mittlerweile sind bereits eineinhalb Monate seit meiner letzten Coachingsitzung vergangen, und dennoch greife ich immer wieder auf Kirstens zielgerichtete und wertvolle Tipps zurück. Dafür ein riesiges Dankeschön! Ehrlich gesagt war ich anfangs skeptisch, ob sich diese finanzielle und zeitliche Investition wirklich lohnt – aber ich kann mit voller Überzeugung sagen: Es hat sich absolut gelohnt. In dieser Coaching-Zeit habe ich so viel gelernt und mich weit mehr weiterentwickelt, als ich je erwartet hätte.

Da wir hier viel darüber gesprochen haben:
Ich hatte vor Kurzem ein Online-Meeting mit rund 40 Bootsschulen, in dem ich meine neue Version als Betaversion vorgestellt habe – was äußerst positiv verlief. Während es zunächst eher eine Präsentation war, kamen dann sehr viele Fragen auf und es entwickelte sich eine sehr angenehme Unterhaltung – trotz dieser doch eher großen Online-Runde. Im Nachhinein habe ich einige positive Rückmeldungen zu dieser Veranstaltung und zur neuen Version bekommen, was mich sehr gefreut hat.

Bezüglich meines Messeauftritts im Herbst: Hier habe ich mich jetzt fest angemeldet. Zusätzlich bekomme ich nun auch Unterstützung – sowohl von meinem Schwiegervater als auch von meiner Schwester –, sodass wir immer mindestens zu zweit am Stand sind. Ob das übertrieben ist, weiß ich nicht, aber ich denke, es ist angenehmer zu zweit, und beide freuen sich darauf, mich bei der Messe zu unterstützen.

Sehr gerne komme ich bei Gelegenheit nochmals auf dich zurück, sollte ich weitere Unterstützung benötigen.

Beruflich war ich an einem Punkt angekommen, wo ich mir die Frage gestellt habe, ob ich mich anderweitig orientieren soll. Auf der Suche nach einer Antwort bin bei Kirsten gelandet.

Es war für mich bereits nach dem ersten Gespräch klar, dass ich mich von ihr bei diesem Prozess begleiten lassen möchte.

Auf dieser Reise habe ich sehr viel neues erfahren, über mich, meine Werte und Talente. Ziele, die zuvor noch nicht sichtbar gewesen sind, kamen ans Tageslicht, die Umsetzung erfüllt mich mit Freude und einem völlig neuen Lebensgefühl.

Die Unterlagen, die ich während des Coachings erhalten habe, sind ein gutes Werkzeug, mit dem man auch in Zukunft gut arbeiten kann. Die Termine bei Kirsten sind ein Meilenstein in meiner Entwicklung gewesen und haben mir in meinem derzeitigen Job völlig neue Perspektiven aufgezeigt, die ich mit dem neu Erlernten gut umsetzen kann.

Kirsten vermittelt Ihr umfassendes Wissen höchst kompetent und auf eine sympathische Art und Weise, innerhalb kürzester Zeit bringt sie Dinge auf den Punkt und ermöglicht so eine völlig neue Sicht auf privates wie berufliches.

Ich kann das Coaching bei ihr zu 100% weiterempfehlen.