Stressmanagement
Endlich wieder aufatmen
7-teiliger Kurs
Für alle, die aus dem Hamsterrad ausbrechen
und ihr Leben aktiv gestalten wollen.
Vielleicht kennst Du das:
- Du arbeitest mehr und bekommst mehr Arbeit dazu.
- Du arbeitest schneller und bekommst mehr Arbeit dazu.
- Du wirst effizienter, damit noch mehr Termine
- in Deinen Zeitplan passen.
Wann verschnaufst Du und schaust, ob Du noch in die richtige Richtung läufst?
Weißt Du noch für wen oder was Du das tust?
Und wann nimmst Du Dir Zeit zu leben?
Du hast nur das JETZT, um zu leben.
Es erwarten Dich:
In 7 leicht verständlichen und sofort umsetzbaren Lektionen lernst Du
- wohin Deine Zeit verschwindet und machst Dir klar, wo Du sie eigentlich hin haben wolltest
- eine klassische Methode, Deine Aufgaben zu strukturieren
- den Druck aus Deinem Leben zu nehmen
- wie Du über Deine Aufgaben denkst und welche fatale Folgen das haben kann
- Notfallmaßnahmen
- was das Verlassen unserer Komfortzone auch bedeutet